> Плов
==Плов== ''[[Хельги|helgi]]'' Для приготовления плова в микроволновке вам потребуется посуда емкостью два литра. Кроме того, необходимы следующие ингредиенты: * 500-700 граммов мяса; * 2 луковицы; * 2 морковки; * 1/3 стакана подсолнечного масла; * 300-400 граммов риса; * 1/2 литра воды; * соль и перец по вкусу. Мясо и лук порезать кубиками, морковь — соломкой. Выложить в посудину лук, мясо, морковь, закрыть крышкой и приготавливать в микроволновой печи на 60% мощности 35—40 минут. Промыть рис. В приготовленное мясо с овощами добавить горячую воду, специи и приправы. Кипятить 10—15 минут на 100% мощности. Заложить рис и накрыть крышкой. Дать всему покипеть 10—15 минут на 100% мощности. Когда вода выкипит с поверхности риса, уменьшить мощность до 60% и тушить 10—15 минут. После окончания готовки перемешать, накрыть крышкой и дать постоять 5 минут.